Mezclamostodos los ingredientes para hacer el marinado. Hacemos unos cortes en la pechugas y las introducimos en el adobo y lo dejamos mínimo dos horas. Calentamos la plancha con unas gotas de aceite y hacemos el pillo a la plancha. Lo servimos con unas patatas fritas y os aseguro que tendréis a los niños a vuestros pies. Instrucciones Precaliente la freidora de aire a 370 °F ó 188 °C. Frote el aceite y los condimentos por todas las pechugas de pollo air fryer y colóquelas en la cesta de la freidora. Freír al aire durante 7 Preparamosen un vaso de Minipimer los ajos, el perejil, un poco de sal, un poco de orégano y el aceite de oliva. Trituramos todo bien y ponemos sobre el pollo (previamente salpimentado). Dejamos macerar si se quiere de un día para otro, para que coja sabor. Las verduras las hervimos en abundante agua, troceadas a gusto de cada cual. Consejos y notas. Esta marinada hace ⅜ taza o 6 cucharadas de adobo por cada 1 libra de pollo.; Si va a asar a la parrilla todo sin hueso, pechugas de pollo sin piel, lo mejor es aplanar el pollo para una cocción rápida y uniforme.Coloque las pechugas de pollo entre dos hojas de film transparente y golpéelas con un mazo para carne o un ablandador.

Recetasde Pollo a la plancha y muchas más recetas de adobo para pechuga a la plancha. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones. Aceptar. Descarga la App.

Eneste video haremos una receta muy practica ya que ademas de ser baja en grasa y rápida queda buenísima, espero les guste!!Video de como cortar pechugas de Consejos y notas de recetas de Angela. Si quieres usar ajo en polvo en su lugar, use 1 cucharadita de polvo para reemplazar el ajo fresco picado en la receta.; Esta receta de adobo rinde ⅔ tazas de adobo de barbacoa, o 10 cucharadas + 2 cucharaditas. Uso 1 libra de pollo por ½ taza de adobo para barbacoa. mIyx.
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/100
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/239
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/12
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/76
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/201
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/385
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/203
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/216
  • 1g2e7kcv4b.pages.dev/204

    • adobo para pechuga de pollo a la plancha